O estresse no ambiente corporativo

Da redação Emprego Certo

Duas em cada três pessoas afirmam que o nível de estresse em seu local de trabalho é alto. Isso é o que revela uma pesquisa realizada pela Right Management, consultoria especializada em gestão de talentos, do ManpowerGroup. O estudo foi feito com mais de 450 funcionários dos Estados Unidos e Canadá.

Entre os respondentes, 64% consideraram alto o nível de estresse no ambiente de trabalho, 24% descreveram como nível médio e apenas 12% disseram passar por um baixo nível de estresse durante o expediente. A pressão e as cobranças são dois fatores importantes para esse resultado - já que a competitividade do mercado aumenta consideravelmente o nível de tensão dos ambientes corporativos.

Diminuindo o estresse
No Brasil a realidade não é muito diferente, muitas são as queixas de ambientes cada vez mais carrancudos. O ambiente da sua empresa também é estressante? Segundo o pesquisa, ouvir os colaboradores é imprescindível para que esse índice chegue a patamares mais baixos. “É importante que os gestores tenham a consciência de que rejeitar reclamações de seus empregados atinge diretamente no grau do estresse”, afirma o estudo.

Ainda segundo a análise do estudo, ter um equilíbrio entre cobranças excessivas e o sadio para um ambiente é o que garante a estabilidade mínima de uma empresa que preza pela saúde e bem-estar de seus colaboradores. “Enquanto não houver um equilíbrio em um nível certo de tensão produtiva, que é capaz de impulsionar os funcionários a executarem seus trabalhos com eficiência, o estresse pode causar uma queda na produtividade, que a longo prazo leva problemas à organização”.

Dicas para combatê-lo

Em excesso o estresse é realmente prejudicial. Veja algumas dicas da Right Management, que como líder você pode realizar e, como funcionário, pode sugerir para combatê-lo no ambiente de trabalho:

- Realize reuniões periódicas de trabalho para esclarecer as prioridades e prazos;

- Seja transparente e direto quando compartilhar informações sobre o desempenho da empresa;

- Demonstre a cada funcionário que o seu papel é importante para fazer da companhia uma organização bem-sucedida;

- Promova práticas de trabalho flexíveis para ajudar a todos a terem um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.